Coordenadoria do curso de educaçÃo física



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COORDENADORIA DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA



PLANO DE ENSINO


DISCIPLINA: Metodologia de ensino de Atletismo

ANO: 2009

SEMESTRE: 2º




CARGA HORÁRIA

PRÉ-REQUISITOS




T: 60 P: 30




PROFESSOR: Kleber do Sacramento Adão


DEPTº: DCEFS


EMENTA

Caracterização histórica. O atletismo como processo educacional. Perspectivas pedagógicas no ensino de atletismo. Corridas:características gerais e classificação. Técnica e processos pedagógicos para aprendizagem. Considerações gerais sobre o regulamento das provas de corrida. Saltos: características gerais e classificação. Técnica e processos pedagógicos de aprendizagem. Considerações gerais sobre regulamentação das provas de saltos. Arremesso e lançamentos: características gerais e classificação. Técnica e processos pedagógicos de aprendizagem. Considerações gerais sobre regulamentação das provas de arremesso e lançamentos. Provas Combinadas.

OBJETIVOS

Ao final do curso o aluno deverá ser capaz de:
- reconhecer o atletismo como conteúdo a ser trabalhado nas aulas de educação física;

- conhecer o desenvolvimento e evolução das corridas, dos saltos, arremesso e lançamentos;



  • aplicar os processos pedagógicos de aprendizagem das técnicas das corridas, dos saltos, arremesso e lançamentos;

  • elaborar estratégias de ação de natureza didático-pedagógica, objetivando o ensino-aprendizagem do atletismo nas aulas de educação física escolar.





CONTEÚDO

CARGA HORÁRIA

T: 60 | P: 30

  1. CARACTERÍSTICAS GERAIS DO ATLETISMO




    1. Histórico e conceituação do atletismo.

    2. A prática do atletismo na escola: limites e possibilidades.



  1. MARCHA E CORRIDAS

2.1 Considerações gerais.

2.2 Diferença entre marcha e corrida

2.3 Processos pedagógicos

2.4 Classificação das provas de corrida.



  1. CORRIDAS DE VELOCIDADE

3.1 Perfil e qualidades do corredor de velocidade.

3.2 Fases da corrida de velocidade.

3.3 Sequência e processos pedagógicos para o ensino das corridas de velocidade.

3.4 Jogos de iniciação.

3.5 Considerações gerais sobre as provas de velocidade.


  1. CORRIDAS DE MEIO-FUNDO E FUNDO

4.1 Tipos e qualidades dos corredores de meio-fundo e fundo.

4.2 Técnicas e práticas das corridas de meio-fundo e fundo: partida, chegada, respiração.

4.3 Considerações gerais sobre as corridas de meio-fundo e fundo.





  1. CORRIDAS COM BARREIRAS E OBSTÁCULOS

5.1 Tipos e perfil do praticante.

5.2 Técnicas das corridas com barreiras: passada, abordagem, passagem sobre a barreira, corrida entre as barreiras, corrida final, chegada.

5.3 Processos de ensino-aprendizagem das corridas sobre barreiras.

5.4 Considerações gerais


  1. CORRIDAS DE REVEZAMENTO

6.1 Considerações gerais.

6.2 Zona de passagem, distribuição dos corredores na pista.

6.3 Processos de passagem do bastão

6.4 Sequência pedagógica e jogos de iniciação para as corridas de revezamento.




  1. SALTO EM DISTÂNCIA

8.1 Princípios mecânicos do salto em distância.

8.2 Técnica e estilos do salto em distância.

8.3 Processos pedagógicos para aprendizagem do salto em distância

8.4 Considerações gerais sobre o regulamento



  1. SALTO TRIPLO

9.1 Caracterização

9.2 Qualidades necessárias para o salto triplo.

9.3 Aspectos básicos da técnica

9.4 Sequência e processos pedagógicos para aprendizagem do salto triplo.

9.5 Considerações gerais sobre o regulamento




  1. SALTO EM ALTURA

10.1 Caracterização

10.2 Qualidades necessárias ao saltador em altura

10 3 Aspectos básicos da técnica

10.4 Sequência e processos pedagógicos para aprendizagem do salto em altura

10.5 Considerações gerais




  1. SALTO COM VARA

11.1 Caracterização

11.2 Processos de empunhadura transporte e lançamento da vara

11.3 Técnica do salto com vara

11.4 Sequência pedagógica para aprendizagem do salto com vara

11.5 Considerações gerais sobre o regulamento


12. ARREMESSOS E LANÇAMENTOS
- Considerações gerais sobre lançamentos.

- Apresentação do material e locais adequados à prática de lançamentos



13. ARREMESSO DE PESO
- História e evolução da prova de arremesso

- Descrição da técnica do arremesso

- Tipos de arremesso

- Processos pedagógicos para aprendizagem do arremesso de peso

- Considerações gerais sobre o regulamento
14. LANÇAMENTO DE DISCO
- História e evolução da prova de lançamento de disco

- Descrição da técnica de lançamento

- Processos pedagógicos para aprendizagem do lançamento do disco

- Considerações gerais sobre o regulamento


15. LANÇAMENTO DE DARDO
- História e evolução da prova de lançamento de disco

- Descrição da técnica de lançamento

- Processos pedagógicos para aprendizagem do lançamento do disco


16. LANÇAMENTO DE MARTELO
- História e evolução da prova de lançamento de disco

- Descrição da técnica de lançamento

- Processos pedagógicos para aprendizagem do lançamento do disco

- Considerações gerais sobre o regulamento




  1. PROVAS COMBINADAS


- Técnicas básicas do movimento.

- Orientações e sugestões didático-pedagógicas



METODOLOGIA E RECURSOS AUXILIARES

O programa de curso será desenvolvido através de aulas teóricas e práticas. Os recursos a serem utilizados nas aulas expositivas serão: retro-projetor, data-show, quadro e outros. Para as aulas práticas está previsto a utilização do campo e pista de corrida anexa, bem como materiais e implementos afins.


AVALIAÇÃO

Avaliações escritas.

Avaliações práticas.

Trabalho individual e em grupo.

BIBLIOGRAFIA





  1. BÁSICA:


- FERNANDES, José Luís. Atletismo: Corridas. 3. ed. São Paulo: EPU, 2003.

  • FERNANDES, José Luís. Atletismo: Saltos. 3 ed. São Paulo: EPU, 2003

  • FERNANDES, José Luís. Atletismo: Lançamentos [ e Arremessos]. 3 ed. São Paulo: EPU, 2003

  • MATTHIESEN, Sara Quenzer, (org,). Atletismo: se aprende na escola. Jundiaí, SP: Editora Fontoura, 2005.

  • ________________________. Atletismo: teoria e prática. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2007.

  • OLIVEIRA, Maria Cecília M. Atletismo na escola: uma proposta de ensino na educação infantil. Rio de Janeiro: Sprint, 2006.

  • KIRSCH, August, KOCH, Karl, ORO, Ubirajara. Atletismo: metodologia para escolas e clubes. Rio de Janeiro: Ao Livro Técnico, 1983.

  • COICEIRO, Geovana Alves. Atletismo, 1000 exercícios e jogos. Rio de Janeiro: Sprint, 2005.



2. COMPLEMENTAR:


  • CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE ATLETISMO. Regras Oficiais de Atletismo. Rio de Janeiro: Sprint, 2004.

  • ROMERO, Frómeta e TAKAHASHI, Kiyoshi. Guia metodológico de exercícios em atletismo: formação técnica e treinamento. Porto Alegre: Artmed, 2004.



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Assinatura do Professor Assinatura do Coordenador Data: ___/____/____



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